Evolution

Et syvende og sidste program i denne cyklus af Wellbi Velvære Harmoni-øvelser. En øvelse der forbinder krop og sjæl. Varmer, fordrer og giver god plads til fred, ro og harmoni.

At støtte den naturlige vækst, at stræbe efter udvikling er et af de mål, ethvert menneske bør arbejde på. Wellbi Harmoni-øvelser baserer på, at enhver, der beskæftiger sig med det, bliver ven med sig selv og sine opgaver, kommer i harmoni og udvikler sig.

Dette eksempel er den sidste øvelse i rækken - hvorefter en begyndelse på programmet Naturens Ven igen er ønskelig.

Tankeindstilling:

• Dagen i dag er den første i resten af mit liv.
• Jeg tænker, altså er jeg.
• Jeg er aktiv og går gennem livet.
• Jeg er en del af universet.
• Jeg optager livskraften.
• Livskraften er i mig.
• Stærk, sund og rask.