Wellbi Velvære Harmoni-øvelser

Wellbi er den perfekte kombination af styrketræning, smidighedstræning og opstramning. Wellbi-timerne giver mig ro og fred i tankerne og får mig til at mærke min krop. Det giver mig overskud og glæde både kropsligt og mentalt.
Desuden er timerne faciliteret af dygtige og tillidsvækkende instruktører, der gør træningen personlig og tryg.

Merete
Jordemoder, 28 år

Jeg oplever større velvære i at opnå kontakt til hele min krops muskler og væv. Jeg oplever hvordan min krop og sjæl gradvist møder hinanden i harmoni og Wellbi giver mig derfor mulighed for at øve mig i at være mere bevidst.

Heidi
Pædagog, 31 år

At komme til Wellbi en gang om ugen har været en meget god og behagelig oplevelse. En time har været virkelig energigivende for mig, som kan sammenlignes med en nulstillet krop. Jeg har aldrig oplevet andet end velkommenhed, varme og åbenhed, hvilket har gjort at man har lyst til at komme igen, og bruge tid på at gøre godt for sig selv.

Kan varmt anbefales, og ved tvivl vil jeg anbefale at prøve det.

Eni
Medicinstuderende, 27 år

Med Wellbi får jeg kombineret det mentale velvære, som jeg finder i yoga, med en god styrke- og balancetræning for min krop. Jeg kan varmt anbefale Wellbi Velvære Harmoni-øvelser for alle.

Jette
Klinikassistent, 64 år

Jeg startede til Wellbi pga. nakkeproblemer og blev så glad for det! Min instruktør er ‘verdens bedste’ Sofie! – jeg fortsætter for altid 🙂

Emma
Jurastuderende, 22 år

Jeg har aldrig gået til noget, der giver en så smidig krop og dejlig velvære hvor du kan lave de forskellige øvelser fuldt ud, og der er god tid til at mærke efter. Det skal opleves. Fantastisk.

Mette
Frisør, 64 år

Wellbi øvelserne er aktive og giver både styrke og smidighed. Efter en Wellbi time er man ladet op i krop og sind. Omgivelserne er hyggelige og uformelle. Kan varmt anbefales til alle.

Charlotte
53 år

Wellbi har givet min krop rigtig god bevægelse og forbedret min smidighed. Udover de fysiske goder det har givet mig, har der i lige grad været fokuseret på sjælen, såvel som kroppen. Jeg er gået hjem fra en time med ro i sindet, og en tilfreds krop. Wellbi instruktørerne ved hvad de laver, hvilket gør, at man som kursist kan give sig hen, modtage en god undervisning og virkelig få arbejdet med sin krop.

Eni
Medicinstuderende, 27 år

Jeg har i mange år jævnligt deltaget i undervisning af Wellbi Velvære Harmoni-øvelser. Det har beviseligt holdt mig i gang og i form på en dejlig naturlig måde. Kan derfor anbefale det til alle.

Hanne
Pensioneret sundhedsplejerske, 78 år